《中醫詞典》解釋「退法」的意思

退法

一、針刺手法
「退法」為中醫針刺基本手法之一，指將針體由深部逐漸退至皮下，最終出針的操作技術。此法首見於《針經指南》，強調退針時需先退「一豆許」（約針尖退至淺層），稍作停留後再完全出針，以調和經氣，避免氣機驟散。後世醫家進一步結合呼吸補瀉，如《針灸問對》記載：「補法出針時，配合瀉三吸；瀉法出針時，配合補三呼」，透過呼吸與退針的協同，強化補瀉效應。

現代臨床操作時，退針需緩慢均勻，由深至淺分段退出，並於皮下稍駐，待針下鬆滑無滯澀感後出針。此舉可減少患者不適，並使經氣平穩過渡，符合「徐而疾則實，疾而徐則虛」（《靈樞·九針十二原》）的針刺原則。

二、推拿手法
在推拿學中，「退法」屬平推法之變通，指施力方向向後或向下的直線推按手法，如小兒推拿中的「退六腑」（前臂尺側由肘向腕推之）。《小兒推拿秘訣·字法解》釋其義：「退者，實也為推也」，即透過反向推動達到瀉實清熱之效。此手法多用於實熱證，如高熱、煩躁，藉由離心方向操作以引邪外泄。

三、理論內涵
退法之核心在於「調氣機，和陰陽」。針刺退法著重「引氣外出」，與進針的「導氣入內」相呼應，形成補瀉循環；推拿退法則透過力學方向調節經絡氣血偏盛。二者皆體現中醫「以通為用」的治療思想，契合《內經》「迎隨補瀉」與「升降浮沉」理論。

附：古籍補充

• 《針經指南》：「退針一豆許，候氣緩而後出，防氣泄過疾。」
• 《小兒按摩經》：「退六腑者，滑實退熱，如湯潑雪。」

（全文完）