《中醫詞典》解釋「脫髎」的意思

脫髎，病名。指脫臼。見《傷科彙纂》卷三。詳見脫臼條。

《傷科彙纂》卷三：“脫髎，即脫臼也。凡脫臼，其證有五：一曰疼痛，二曰腫脹，三曰不能轉動，四曰手足麻木，五曰不能自理。若脫臼已久，則骨節縮小，不能復原。治法：先用熱酒洗患處，以手按摩，使骨節復位，然後用膏藥貼之。若骨節已縮小，則用刀割開，使骨節復位，然後用膏藥貼之。”

脫髎，即脫臼。脫臼是指關節的兩個骨頭之間的連接突然斷裂，導致骨頭從原來的位置移開。脫臼通常發生在手腕、手肘、肩膀、膝蓋和腳踝等關節。脫臼會引起疼痛、腫脹、關節活動受限，嚴重者甚至會導致神經損傷。

脫髎的治療方法包括：

• 冷敷：可以用冰袋或冰塊冷敷患處，以減輕疼痛和腫脹。
• 熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋熱敷患處，以促進血液循環和緩解疼痛。
• 按摩：可以用手輕輕按摩患處，以幫助骨頭復位。
• 牽引：可以用牽引器將患處的骨頭慢慢拉回原位。
• 手術：如果骨頭無法自行復位，則需要進行手術。

脫髎的預防方法包括：

• 避免劇烈運動。
• 在運動前做好熱身運動。
• 使用護具保護關節。
• 注意安全，避免跌倒或碰撞。

如果出現脫髎的症狀，應立即就醫。早期治療可以避免關節損傷的嚴重程度。