《中醫詞典》解釋「三車」的意思

三車，氣功學術語。一詞多意。一指河車初動、小河車、大河車。參見「河車」條。一指羊車、鹿車、牛車，系比喻運火採藥時意念的緩急輕重的程度。在精炁運轉過背後三關時，初過尾閭關，稱為羊車，意謂用意要輕，炁行慎緩細柔；次過夾脊關，稱為鹿車，意謂用意輕快，炁行迅捷而過；最後過玉枕關時，稱牛車，意謂此關障礙最大，須用大力沖開，炁行奮猛而過。

三車，又稱三關，是道教內丹術中的重要概念。三車指的是精、氣、神三者在人體內運行的路線。精是人體的精華，氣是人體的元氣，神是人體的元神。三者相互依存，共同維持人體的生命活動。

三車在人體內運行時，會遇到三個關卡，即尾閭關、夾脊關和玉枕關。尾閭關位於人體的尾閭骨處，是精氣神三者進入背後的起點。夾脊關位於人體的腰部，是精氣神三者運行的中間環節。玉枕關位於人體的後腦勺處，是精氣神三者進入頭部的終點。

三車在運行過程中，會遇到各種阻礙。如果不能順利通過這些阻礙，就會導致精氣神三者不能正常運行，從而影響人體的健康。因此，在修煉內丹術時，要特別注意三車的運行。

三車的運行，有一定的規律。在初步修煉時，精氣神三者會在尾閭關附近運行。隨著修煉的深入，精氣神三者會逐漸向上運行，直到通過玉枕關進入頭部。在通過玉枕關時，會出現一種非常舒適的感覺，這就是所謂的「開關」。

開關是內丹術修煉中的重要階段。通過開關，人體會進入一個新的境界，這就是所謂的「得道」。得道之後，人體會發生很大的變化，身體會變得健康，精神會變得充沛，智慧會變得更加明晰。

三車的運行，是內丹術修煉的核心內容。通過對三車的修煉，可以達到強身健體、延年益壽的目的。同時，還可以開啟人體的智慧，獲得更高的境界。

以下是《道藏》中關於三車的相關記載：

• 《黃庭經》：「三車運行，升降開合。」
• 《上清靈寶大法》：「三車運行，升降開合，以神為馬，以炁為車，以精為鞭，以意為策，以心為御。」
• 《太上老君說常清靜經》：「人能常清靜，天地悉皆通。人能常清靜，百病不相侵。人能常清靜，神仙自來迎。」

三車的運行，是內丹術修煉的核心內容。通過對三車的修煉，可以達到強身健體、延年益壽的目的。同時，還可以開啟人體的智慧，獲得更高的境界。