《中醫詞典》解釋「三結交」的意思

三結交，針灸學名詞。指足陽明胃經、足太陰脾經與任脈的交會穴—關元穴。《靈樞.寒熱病》：「三結交者，陽明太陰也，臍下三寸關元也。」

三結交，是指足陽明胃經、足太陰脾經與任脈的交會穴—關元穴。關元穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處。關元穴是人體任脈、足陽明胃經、足太陰脾經的交會穴，是人體元氣匯聚之處，具有培元固本、補益氣血、調理脾胃、疏通經絡、強壯腰膝等作用。

關元穴是人體重要的穴位之一，具有調理脾胃、補益氣血、疏通經絡、強壯腰膝等作用。關元穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下3寸處。關元穴是人體任脈、足陽明胃經、足太陰脾經的交會穴，是人體元氣匯聚之處。

關元穴具有以下作用：

• 調理脾胃：關元穴是脾胃的“募穴”，是脾胃功能的“晴雨表”。如果脾胃功能不好，可以通過按摩關元穴來調理。
• 補益氣血：關元穴是人體元氣匯聚之處，具有補益氣血的作用。如果氣血不足，可以通過按摩關元穴來補充氣血。
• 疏通經絡：關元穴是人體任脈、足陽明胃經、足太陰脾經的交會穴，具有疏通經絡的作用。如果經絡不通，可以通過按摩關元穴來疏通經絡。
• 強壯腰膝：關元穴具有強壯腰膝的作用。如果腰膝酸軟，可以通過按摩關元穴來緩解症狀。

關元穴是人體重要的穴位之一，具有調理脾胃、補益氣血、疏通經絡、強壯腰膝等作用。如果出現相關症狀，可以通過按摩關元穴來緩解症狀。

關元穴的按摩方法：

1. 用雙手中指指腹按壓關元穴，以穴位有酸脹感為宜。
2. 每次按摩5-10分鐘，每天2-3次。
3. 按摩時可以配合深呼吸，以達到更好的效果。

需要注意的是，關元穴是人體重要的穴位，如果按摩過度，可能會引起腹痛、腹瀉等症狀。因此，在按摩關元穴時，一定要注意力度，不要按摩過度。