《中醫詞典》解釋「三因」的意思

三因是中醫病因病理學名詞。指古代三類病因的合稱。即內因、外因、不內外因。

內因是指人體臟腑功能失調，氣血陰陽失和，導致疾病發生的內在因素。如先天不足、後天失調、情志不遂、飲食勞倦等。

外因是指自然界六淫邪氣（風、寒、暑、濕、燥、火）侵襲人體，導致疾病發生的因素。如感受風寒、暑濕、燥火等邪氣，引起感冒、中暑、泄瀉、便秘等疾病。

不內外因是指飲食不節、起居不慎、勞逸失度、情志不遂等不良生活習慣，導致疾病發生的因素。如飲食過量、過食生冷、熬夜、過度勞累、情緒激動等，可引起消化不良、腹瀉、失眠、頭痛等疾病。

三因是導致疾病發生的三個主要因素。內因是基礎，外因是誘因，不內外因是促發因素。三因相互影響，共同作用，導致疾病發生。

《三因極一病證方論》中說：「然六淫天之常氣，冒之則先自經絡流入，內合於臟腑，為外所因。七情人之常性，動之則先自臟腑鬱發，外形於肢体，為內所因。其如飲食饑飽，叫呼傷氣，盡神度量，疲極筋力，陰陽違逆，乃至虎狼毒蟲，金瘡踒圻，疰忤附著，畏壓溺等，有背常理，為不內外因。」

這段話概括了三因的內容。六淫是風、寒、暑、濕、燥、火六種外邪，人體感受六淫邪氣，會導致疾病發生。七情是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志，情志不遂會導致臟腑功能失調，引起疾病。飲食不節、起居不慎、勞逸失度、情志不遂等不良生活習慣，會導致臟腑功能失調，引起疾病。

三因是導致疾病發生的三個主要因素。內因是基礎，外因是誘因，不內外因是促發因素。三因相互影響，共同作用，導致疾病發生。因此，在預防疾病方面，要注意調理好內因，避免外因侵襲，並養成良好的生活習慣，以增強自身抵抗力。