《中醫詞典》解釋「三因」的意思

三因-中醫病因病理學名詞

三因是中醫學中描述疾病發生原因的一個術語，指代古代對疾病成因的三大分類。這三個因素分別是內因、外因和不內外因。

• 內因：內因是指人體的臟腑功能失調以及氣血陰陽失衡等內在因素，導致疾病的發生。例如，先天不足、後天失調、情志不遂以及飲食勞倦等都可以被歸類為內因。

• 外因：外因是指自然界中的六淫邪氣（風、寒、暑、濕、燥、火）對人體的侵襲，導致疾病的發生。例如，感受風寒、暑濕、燥火等邪氣，可以引起感冒、中暑、腹瀉和便祕等疾病。

• 不內外因：不內外因是指由飲食不節、生活不規律、勞逸失度、情志不遂等不良生活習慣導致的疾病。例如，飲食過量、過於偏食生冷食物、熬夜、過度勞累、情緒激動等因素，可以引起消化不良、腹瀉、失眠、頭痛等疾病。

三因對疾病的影響

三因是導致疾病發生的三個主要因素。內因被視為疾病的基礎，外因被認為是誘因，而不內外因則被視為促發因素。這三個因素相互影響並共同作用，最終導致疾病的發生。

《三因極一病證方論》中的描述

《三因極一病證方論》一書中提到：「六淫是自然界中的常見氣候狀態，當人體受到六淫侵襲時，首先會通過經絡流入內部，結合到臟腑之中，成為外在的因素。七情是人類常有的情緒和表現，當情志不遂時，首先會引起臟腑的鬱結，外在表現就是肢體上的症狀，所以是內在的因素。此外，飲食不節、不正常的呼吸、勞累過度、情緒不穩等不合理的行為也是內在外因之外的因素，這些因素違反了常理。」

這段文字概括了三因的內容。六淫是指風、寒、暑、濕、燥、火這六種外邪，當人體受到這些六淫邪氣的侵襲時，會導致疾病發生。七情則是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情緒，當情緒不穩時會導致臟腑功能失調，引起疾病的發生。而飲食不節、生活作息不規律、勞逸失度、情志不遂等不良生活習慣，也會導致臟腑功能失調，引發疾病。

預防疾病的注意事項

由於三因對疾病的發生起著重要作用，我們在預防疾病方面應該注意調理好內因、避免外因的侵襲，並養成良好的生活習慣，以增強自身的抵抗力。