《中醫詞典》解釋「色奪」的意思

色奪：氣色耗損的病症

色奪是指氣血虧損，無法滋養肌膚，使面色蒼白萎黃、無光澤的一種病症。這種現象常見於久病、虛勞或貧血等疾病患者。

色奪的臨床表現主要包括：

• 面色蒼白萎黃、無光澤；
• 皮膚乾燥粗糙；
• 頭暈目眩、心悸氣短；
• 身體疲倦乏力、食慾不振；
• 失眠多夢、健忘；
• 月經不調、白帶增多。

治療色奪的主要方法是補益氣血。可以選用黃芪、人參、白朮、當歸、熟地黃等中藥材進行治療。

預防色奪需要注意以下幾點：

• 保持良好的心情，避免情緒波動；
• 適度工作和休息，避免過度勞累；
• 飲食均衡，多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；
• 適量運動，增強身體素質。

如果出現色奪的症狀，應及早就醫，以免延誤病情。