《中醫詞典》解釋「閃腰岔氣」的意思

閃腰岔氣，又稱閃腰岔氣，是指腰部扭挫閃傷的一種病症。患者多因用力過猛，或搬運重物換氣失時而力所不及，造成腰部經絡氣血鬱塞損傷而發病。

閃腰岔氣的症狀主要表現為腰部疼痛劇烈，難以忍受，腰部功能障礙，不能俯仰、轉側，局部多無紅腫，但多串痛。如果是腰椎間盤突出症，還會出現腰部活動受限、下肢麻木等症狀。

閃腰岔氣的治療方法主要包括行氣通絡化瘀、舒筋散結等。內服可選用復元活血湯、復元通氣散、舒筋散加味等中藥。外用可用跌打損傷膏、舒筋活血膏等外敷。也可以根據病情選擇推拿按摩、針灸、氣功等治療方法。

閃腰岔氣的預防方法主要包括以下幾點：

1. 避免過度勞累，避免腰部受寒。
2. 注意腰部保暖，避免腰部受涼。
3. 注意腰部姿勢，避免長時間保持一個姿勢。
4. 增強腰部肌肉力量，提高腰部抗損傷能力。
5. 平時可以多做腰部保健操，以增強腰部肌肉力量和柔韌性。

閃腰岔氣是一種常見的腰部損傷，如果出現閃腰岔氣的症狀，應及時就醫，以免病情加重。