善忘症

善忘症（也稱健忘），是指記憶力減退，對過去發生的事情不能記憶，或記憶不久即忘。善忘症在老年人中較常見，但也可能發生在其他年齡段的人。善忘症的原因很多，包括器質性病變、精神因素、藥物因素等。

善忘的病因

• 器質性病變：包括腦部疾病、神經系統疾病、內分泌疾病等。例如，腦血管病、腦腫瘤、腦外傷等會導致腦組織損傷，進而引起記憶力減退；帕金森病、阿茨海默病等會導致神經細胞退化，導致記憶力受損；甲狀腺功能亢進、糖尿病等可能引起代謝紊亂，影響記憶力。

• 精神因素：包括精神壓力、情緒波動、抑鬱症等。精神壓力會引起大腦皮層功能紊亂，影響記憶力；情緒波動會導致大腦皮層功能不穩定，進而影響記憶力；抑鬱症會引起大腦神經遞質功能紊亂，進而影響記憶力。

• 藥物因素：包括某些抗抑鬱藥、抗精神病藥、鎮靜安眠藥等。這些藥物可能引起神經系統副作用，導致記憶力減退。

善忘的治療方法

善忘症的治療方法根據病因不同而不同：

• 器質性病變引起的善忘：應積極治療原發病。

• 精神因素引起的善忘：可透過心理治療、藥物治療等方法進行治療。

• 藥物因素引起的善忘：應停用或更換引起善忘的藥物。

善忘的預防方法

• 保持良好的心理狀態，避免精神壓力和情緒波動。

• 適當參加體育鍛煉，增強體質。

• 合理飲食，避免暴飲暴食。

• 戒菸戒酒。

• 定期進行健康檢查，以早期發現並治療潛在的健康問題。

善忘症是一種常見的症狀，但並不可怕。只要積極治療，大多數患者都能獲得助益或治癒。