《中醫詞典》解釋「善忘」的意思

善忘，證名。出《素問.玉機真臟論》。同健忘。病因以腎虛、髓減較為常見。參見健忘條。

善忘，又稱健忘，是指記憶力減退，對過去發生的事情不能記憶，或記憶不久即忘。善忘是老年人常見的症狀，但也見於其他年齡段的人。善忘的原因很多，包括器質性病變、精神因素、藥物因素等。

器質性病變是導致善忘最常見的原因，包括腦部疾病、神經系統疾病、內分泌疾病等。腦部疾病如腦血管病、腦腫瘤、腦外傷等，可引起腦組織損傷，導致記憶力減退。神經系統疾病如帕金森病、阿爾茨海默病等，可引起神經細胞退化，導致記憶力減退。內分泌疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，可引起代謝紊亂，導致記憶力減退。

精神因素也是導致善忘的原因之一，包括精神壓力、情緒波動、抑鬱症等。精神壓力會導致大腦皮層功能紊亂，影響記憶力。情緒波動會導致大腦皮層功能不穩定，影響記憶力。抑鬱症會導致大腦神經遞質功能紊亂，影響記憶力。

藥物因素也是導致善忘的原因之一，包括某些抗抑鬱藥、抗精神病藥、鎮靜安眠藥等。這些藥物可引起神經系統副作用，導致記憶力減退。

善忘的治療方法根據病因不同而不同。如果是器質性病變引起的善忘，應積極治療原發病。如果是精神因素引起的善忘，可通過心理治療、藥物治療等方法進行治療。如果是藥物因素引起的善忘，應停用或更換藥物。

善忘的預防方法包括：

1. 保持良好的心理狀態，避免精神壓力和情緒波動。
2. 適當參加體育鍛煉，增強體質。
3. 合理飲食，避免暴飲暴食。
4. 戒菸戒酒。
5. 定期體檢，早期發現早期治療。

善忘是一種常見的症狀，但並不可怕。只要積極治療，大多數患者都能得到治癒。