《中醫詞典》解釋「傷筋」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


傷筋

傷筋是一種肌肉、肌腱等軟組織損傷的病證名。在《素問.宣明五氣篇》中有所提及。傷筋的主要原因包括鬥毆、扭挫等外力作用引起。其證候表現為傷後局部腫脹疼痛,皮膚顏色呈青紫,嚴重時可能影響關節的功能,使屈伸不利。古書中對傷筋的症狀分類為筋斷、筋走、筋翻、筋轉和筋強等。治療傷筋的重點在於活血化瘀,舒筋止痛。內服舒筋散、雲南白藥和止痛藥物是常用的治療方法。外治可以選擇使用海桐皮煎湯溫洗,並且可以配合針灸、按摩、拔火罐、水療、蠟療等物理療法。此外,進行局部肌肉的自我功能鍛煉也是十分重要的。

傷筋是由於受到外力作用,如跌打、扭挫、撞擊等引起的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織的損傷。這些外力作用可能導致軟組織撕裂、挫傷、扭傷、拉傷等,進而引起局部腫脹、疼痛、功能障礙。

傷筋的臨床特徵主要有以下幾點:

1.局部腫脹和疼痛:這是傷筋最常見的症狀。由於受到外力作用,局部組織會出現充血和水腫,進而引起疼痛。

2.局部皮膚呈青紫色:這是由於軟組織受損傷後出血所致,造成皮膚呈現青紫色。

3.關節功能受限:傷筋導致的軟組織損傷可能導致關節活動受限,甚至無法正常活動。

4.肌肉萎縮:傷筋會影響肌肉的正常鍛煉,導致肌肉萎縮。

5.關節不穩:傷筋可能使關節周圍的韌帶、肌腱等軟組織變鬆弛,從而導致關節不穩定。

傷筋的治療方法包括:

1.休息:傷筋後應盡量減少活動,以減輕局部疼痛和腫脹。

2.冰敷:可以在傷筋後用冰塊冷敷局部,以減輕疼痛和腫脹。

3.熱敷:傷筋後也可以進行熱敷,促進局部血液循環,加速炎症消退。

4.按摩:傷筋後可以進行局部按摩,促進局部血液循環,加速炎症消退。

5.理療:傷筋後可以進行物理療法,促進局部血液循環,加速炎症消退。

6.藥物治療:傷筋後可以口服或外用藥物,以消炎、止痛、活血化瘀。

7.手術治療:嚴重的傷筋可能需要進行手術治療。

傷筋的預防方法包括:

1.避免外力作用:平時要注意避免受到外力的作用,以防止傷筋的發生。

2.注意鍛煉:平時要注意進行適量的鍛煉,增強肌肉力量,提高關節穩定性,減少傷筋的發生。

3.注意保暖:冬季應注意保暖,避免受涼,減少傷筋的發生。

4.注意休息:平時要注意休息,避免過度勞累,減少傷筋的發生。

5.注意飲食:平時要注意均衡飲食,攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質,增強機體的抵抗力,減少傷筋的發生。

傷筋是一種常見的運動損傷,如果不及時治療,可能會導致關節功能障礙甚至殘疾。因此,一旦出現傷筋的症狀,應儘早就醫,以免耽誤治療。