《中醫詞典》解釋「傷食惡寒」的意思

傷食惡寒

傷食惡寒是由於飲食過度，損傷脾胃，導致宿食內停，或食用生冷食物，寒邪內侵，而引起的惡寒、發熱、頭痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

臨床表現

1. 惡寒發熱：患者常常會出現惡寒、發熱的症狀，而且惡寒重於發熱。
2. 頭痛嘔吐：患者常常會出現頭痛、嘔吐的症狀。
3. 腹痛腹瀉：患者常常會出現腹痛、腹瀉的症狀。
4. 舌苔白膩：患者的舌苔常常會是白膩苔。
5. 脈沉滑：患者的脈象常常是沉滑脈。

治療方法

1. 消食導滯：可以使用保和丸、香砂六君丸等中成藥進行治療。
2. 解表散寒：可以使用荊防敗毒散、葛根湯等中成藥進行治療。
3. 清熱解毒：可以使用黃連解毒湯、三黃片等中成藥進行治療。

生活注意事項

1. 飲食要清淡，避免吃生冷油膩的食物。
2. 不要暴飲暴食，要做到少食多餐。
3. 保持良好的心情，避免情緒激動。
4. 適當的運動，增強體質。

**注意：**如果傷食惡寒的症狀比較嚴重，或者患者有其他基礎疾病，一定要及時去醫院就診。