《中醫詞典》解釋「傷胃」的意思

傷胃，病證名。飲食過度，損傷胃絡所致的吐血。又稱傷胃吐血。《諸病源候論.血病諸候》：「傷胃者，是飲食大飽之後，胃內冷不能消化，則便煩悶強嘔吐之，所食之物，與氣共上沖（叔），因傷損胃口，便吐血色鮮正赤是也。」詳見傷胃吐血條。一般將飲食不當，影響脾胃運化功能，亦稱傷胃。

傷胃的病因病機，主要由於飲食不節，過食生冷肥甘厚味，損傷脾胃，導致胃氣上逆，或過食辛辣燥熱之品，耗傷胃陰，或過食寒涼，損傷陽氣，均可導致胃氣不和，胃失和降，而出現嘔吐、呃逆、腹痛、腹瀉等症狀。

傷胃的臨床表現，主要有嘔吐、呃逆、腹痛、腹瀉等症狀。嘔吐多為胃氣上逆所致，嘔吐物多為未消化的食物，嘔吐後可伴有呃逆。腹痛多為胃痛，疼痛部位多位於上腹部，疼痛性質多為隱痛、鈍痛，可伴有腹脹、噯氣等症狀。腹瀉多為胃腸功能紊亂所致，大便多為稀水便，可伴有腹痛、腹脹、噯氣等症狀。

傷胃的治療，以健脾和胃、降逆止嘔為主。可選用香砂六君丸、保和丸、四君子湯等中成藥治療。

傷胃的預防，主要包括以下幾點：

1.飲食要清淡，少吃生冷肥甘厚味，多吃蔬菜水果。

2.不暴飲暴食，做到少食多餐。

3.飯後不要立即躺下，要適當活動，以利於食物消化。

4.保持心情舒暢，避免情緒激動。

5.適當鍛鍊，增強體質。

6.定期體檢，早發現早治療。

傷胃是一種常見的消化系統疾病，如果不注意飲食調理，很容易導致病情加重。因此，在日常生活中，要注意飲食清淡，少吃生冷肥甘厚味，多吃蔬菜水果，並且要養成良好的生活習慣，以免傷胃。