《中醫詞典》解釋「上舉通臂」的意思

上舉通臂

上舉通臂，是一種中醫推拿手法。見《中醫正骨經驗概述》。該法一手按於病人肩後部，另一手握住肘上部，提臂上舉。適用於肩部寒凝氣聚等症。

《中醫正骨經驗概述》原文如下：

上舉通臂，一手按於病人肩後部，另一手握住肘上部，提臂上舉。適用於肩部寒凝氣聚等症。

上舉通臂是中醫推拿手法，是一種治療肩部疾病的方法。其原理是通過提臂上舉，可以疏通經絡，緩解肩部肌肉的緊張，從而達到治療肩部疾病的目的。

上舉通臂的具體做法是：

1. 患者坐在椅子上，雙手自然下垂。
2. 醫生一手按於患者肩後部，另一手握住患者肘上部。
3. 醫生慢慢提起患者的胳膊，直到胳膊向上舉到最大程度。
4. 醫生保持這個姿勢，讓患者保持10-20秒。
5. 醫生慢慢放下患者的胳膊。

上舉通臂可以治療肩部寒凝氣聚等症。寒凝氣聚是指肩部肌肉由於寒冷刺激而出現的疼痛、僵硬等症狀。上舉通臂可以通過提臂上舉，疏通經絡，緩解肩部肌肉的緊張，從而達到治療肩部寒凝氣聚等症的目的。

上舉通臂是一種簡單易行的中醫推拿手法，可以有效緩解肩部疾病的症狀。如果您有肩部疾病的困擾，可以嘗試一下上舉通臂。