《中醫詞典》解釋「上林」的意思

上林（經穴別名）

《聖濟總錄》：「上林，穴在三里下一夫。」所指即上巨虛。見該條。

上林穴，出《針灸甲乙經》。別名上巨虛。屬足陽明胃經。腧穴定位：在小腿前外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣二橫指（中指），腓腸肌外緣。布有腓腸外側皮神經，深層為脛前動、靜脈。主治：胃痛，嘔吐，腹脹，泄瀉，痢疾，腸鳴，腳氣，下肢痿痹。

【取穴方法】

正坐位，屈膝，在小腿前外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣二橫指（中指），腓腸肌外緣取穴。

【穴位解剖】

在腓骨長肌、腓骨短肌之間，深層為脛前動、靜脈。布有腓腸外側皮神經。

【穴名解說】

上林穴，屬足陽明胃經。胃主受納，脾主運化，胃與脾為表裡相合之臟腑。上林穴在小腿前外側，當犢鼻下三寸，距脛骨前緣二橫指（中指），腓腸肌外緣，為胃經經脈所過之處。該穴位於胃經經脈上，故名上林。

【功效主治】

上林穴具有和胃降逆、清熱利濕的作用。主治胃痛，嘔吐，腹脹，泄瀉，痢疾，腸鳴，腳氣，下肢痿痹等症。

【針刺方法】

直刺0.5-1寸，可灸。

【艾灸方法】

艾條灸5-10分鐘。

【注意事項】

孕婦慎用。