《中醫詞典》解釋「少腹」的意思

少腹，又稱小腹，是人體腹部的下部，位於臍與骨盆之間。它包含了許多重要的臟器，如膀胱、輸尿管、子宮、輸卵管、卵巢等。少腹的健康與否，對人體的健康有直接影響。

常見的少腹疾病有：

• 腹痛：由於多種原因引起，如腸胃疾病、婦科疾病、泌尿系統疾病等。
• 腹脹：感覺腹部脹滿、不適，常見於腸胃疾病、婦科疾病、泌尿系統疾病等。
• 腹瀉：大便次數增多、糞便稀薄，常見於腸胃疾病。
• 便祕：大便次數減少、糞便乾硬，常見於腸胃疾病。
• 尿頻：排尿次數增多，常見於泌尿系統疾病。
• 尿急：排尿急迫，常見於泌尿系統疾病。
• 尿痛：排尿時疼痛，常見於泌尿系統疾病。

治療少腹疾病時，應根據病因進行治療。對於由腸胃疾病、婦科疾病、泌尿系統疾病引起的腹痛、腹脹、腹瀉、便祕、尿頻、尿急、尿痛等症狀，應積極治療原發病。

預防少腹疾病的方法包括：

• 保持良好的飲食習慣，避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。
• 注意個人衛生，勤洗手、勤換內衣。
• 避免不良的生活習慣，如熬夜、酗酒、吸菸等。
• 定期進行體檢，以便早發現、早治療。

由於少腹對人體健康至關重要，因此我們應該重視少腹的保養，在日常生活中培養健康的習慣，並定期進行體檢，早發現、早治療，以免發生疾病。