《中醫詞典》解釋「舌上龜紋」的意思

舌上龜紋，病證名。系指舌上白斑細點，或顯露龜紋的病證。

《焦氏喉科枕秘》卷一認為：「此症思慮太甚，多醒少睡，虛火動而起，口破舌苔無皮，色淡而白斑細點，甚者陷露龜紋，脈虛不渴。治者用四物湯加黃柏、知母、丹皮、肉桂為引道，從治法也，外以柳花散搽之。不可誤作實火，用寒涼之劑。」

舌上龜紋，多因思慮太甚，或因虛火動而起，或因陰虛火旺，或因氣血不足，或因脾胃虛弱，或因肝腎陰虛，或因痰濕阻滯，或因外感風熱等因素所致。

舌上龜紋的臨床表現主要有：舌上白斑細點，或顯露龜紋，舌質淡紅，苔薄白，脈虛細。

舌上龜紋的治療，應根據病因、病機進行辨證施治。若因思慮太甚，或因虛火動而起者，可用四物湯加黃柏、知母、丹皮、肉桂為引道，從治法也，外以柳花散搽之。若因陰虛火旺者，可用六味地黃丸加減。若因氣血不足者，可用補氣養血之品。若因脾胃虛弱者，可用健脾益氣之品。若因肝腎陰虛者，可用滋陰補腎之品。若因痰濕阻滯者，可用化痰祛濕之品。若因外感風熱者，可用清熱解毒之品。

舌上龜紋的預防，主要應注意以下幾點：

1、保持良好的精神狀態，避免過度思慮。

2、注意飲食調理，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。

3、適當運動，增強體質。

4、保持良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠。

5、定期進行體檢，及早發現和治療疾病。

舌上龜紋的治療，應在醫師的指導下進行，切勿自行用藥。