《中醫詞典》解釋「舌縮」的意思

舌縮，又稱舌短縮，是指舌體短縮，不能伸出，或伸出後不能縮回的一種病證。這種病證在《千金要方》卷十四中有記載。《醫學心悟》也提到，舌硬、舌強、舌短縮、舌卷、神氣昏亂、語言不清這些症狀都屬於危險的病證。

舌縮多見於中風、痰厥、驚風等疾病。中風多是由風邪侵襲，阻遏經絡，導致舌體短縮；痰厥多是由痰濁阻滯，上蒙清竅，導致舌體短縮；驚風多是由肝風內動，擾亂清竅，導致舌體短縮。

舌縮的臨床表現主要有：舌體短縮，不能伸出，或伸出後不能縮回；舌質淡白，或青紫；舌苔白厚或黃膩；神志昏迷，或煩躁不安；口吐白沫或痰涎；肢體抽搐，或四肢不遂。

舌縮的治療應根據其發病原因辨證施治。中風、痰厥、驚風等疾病的治療可參考相關條目。以下是舌縮的食療方：

• 生薑紅糖水：生薑3片，紅糖適量。將生薑切片，加紅糖，用開水沖泡，代茶飲。這方具有發汗解表、化痰散結的作用，適合風寒感冒、痰厥、驚風等疾病。
• 鮮藕汁：鮮藕1根，洗淨，切碎，榨汁。將鮮藕汁用開水沖服，代茶飲。這方具有清熱解毒、生津止渴的作用，適用於熱病、口渴、舌縮等疾病。
• 西瓜皮粥：西瓜皮100克，粳米50克。將西瓜皮洗淨，切碎，加粳米煮粥。這方具有清熱解暑、生津止渴的作用，適用於暑熱煩渴、舌縮等疾病。

要預防舌縮，應注意以下幾點：

• 保持良好的精神狀態，避免情緒激動。
• 注意飲食衛生，避免暴飲暴食。
• 適當鍛鍊身體，增強體質。
• 平時多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。

如果出現舌縮的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤治療。