《中醫詞典》解釋「身交」的意思

身交穴是一個經外穴，也被稱為三極。根據《千金要方》的記載，身交穴位於臍下橫紋中，用艾炷或艾條灸治療時，需灸身交穴五十壯，每次灸3-5壯，或灸5-10分鐘。近代《中國針灸學》的定位認為，身交穴位於腹正中線，臍下0.3寸處。

身交穴主要用於治療便祕、尿閉、遺尿和白帶等症狀。治療時，可以直刺身交穴0.5-1寸。