《中醫詞典》解釋「腎膀胱俱實」的意思

腎膀胱俱實，病證名。腎與膀胱相表裡，邪氣盛實則表裡互傳，出現臟腑俱實的病證。

《千金要方》卷十九：「右手尺中，神門以後，脈陰陽俱實者，足少陰與太陽經俱實也。病苦癲疾，頭重與目相引，痛厥欲走，反眼，大風多汗，名曰腎膀胱俱實也。」「左手尺中，神門以後，脈陰陽俱實者，足少陰與太陽經俱實也。病苦脊強反折，戴眼，氣上搶心，脊痛不能反側，名曰腎膀胱俱實也。」

腎膀胱俱實的臨床表現為：

1. 頭重與目相引：頭部沉重，兩眼向內牽引。
2. 痛厥欲走：四肢疼痛，欲行走而不能。
3. 反眼：兩眼向上翻轉。
4. 大風多汗：全身出汗，汗出如風。
5. 脊強反折：脊柱強直，不能彎曲。
6. 戴眼：兩眼上翻，不能閉合。
7. 氣上搶心：心悸氣短，胸悶不舒。
8. 脊痛不能反側：脊柱疼痛，不能向左右彎曲。

腎膀胱俱實的治療方法，以清熱利濕、通絡止痛為主。可用以下中藥方劑治療：

1. 五苓散：白朮、茯苓、豬苓、澤瀉、桂枝。具有利水滲濕、健脾和胃的功效。
2. 通草散：通草、滑石、車前子、白茅根、澤瀉。具有利水通淋、清熱解毒的功效。
3. 防己黃連湯：防己、黃連、黃芩、甘草、生薑、大棗。具有清熱利濕、通絡止痛的功效。

腎膀胱俱實的預防方法，包括以下幾點：

1. 保持良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。
2. 注意個人衛生，勤洗手，不吃生冷食物。
3. 避免過度勞累，保持充足的睡眠。
4. 適當運動，增強體質。
5. 定期體檢，早發現早治療。

腎膀胱俱實是一種常見的疾病，如果出現相關症狀，應及時就醫，以免病情加重。