《中醫詞典》解釋「腎藏志」的意思

腎藏志

腎藏志是指腎的一種生理功能。腎主骨生髓通於腦，腎精氣充盛則腦髓充而精力旺盛，記憶力強；腎精氣不足則精神不振，健忘。

腎藏志與人的生長發育、生殖能力、智力、記憶力、意志力等密切相關。腎精充足則生長發育正常，生殖能力強，智力、記憶力、意志力等都好；腎精不足則生長發育遲緩，生殖能力弱，智力、記憶力、意志力等都差。因此，要保持腎精充足，就要注意調養腎臟，不熬夜，不吃寒涼食物，不抽菸喝酒，適當運動，保持良好的生活習慣。