《中醫詞典》解釋「腎勞」的意思

腎勞，病名。因勞損傷腎所致的病證。證見腰痛，小便不利或有餘瀝，小腹滿急、遺精、白濁、陰囊濕癢等。

《諸病源候論.虛勞病諸候》：「腎勞者，背難以俯仰，小便不利，色赤黃而有餘瀝，莖內痛，陰濕囊生瘡，小腹滿急。」

《三因極一病證方論.五勞證治》：「五加皮湯，治腎勞虛寒，恐慮失志，傷精損髓，噓極短氣，遺泄白濁，小便赤黃，陰下濕癢，腰脊如折，顏色枯悴。」

《醫醇剩義.勞傷》：「腎勞者，真陰久虧，或房室太過，水竭於下，火炎於上，身熱腰疼，咽乾口燥，甚則咳嗽吐血，來蘇湯主之。」

參見虛勞、五勞條。

腎勞的病因，主要有以下幾個方面：

1、房事過度。房事過度，會導致腎精虧損，從而引發腎勞。

2、勞累過度。勞累過度，會導致腎氣耗損，從而引發腎勞。

3、飲食不當。飲食不當，會導致脾胃受損，從而影響腎臟的功能，導致腎勞。

4、情志不遂。情志不遂，會導致肝氣鬱結，從而影響腎臟的功能，導致腎勞。

腎勞的症狀，主要有以下幾個方面：

1、腰痛。腰痛是腎勞最常見的症狀之一。

2、小便不利。小便不利是腎勞的另一個常見症狀。

3、遺精、白濁。遺精、白濁是腎勞的另一個常見症狀。

4、陰囊濕癢。陰囊濕癢是腎勞的另一個常見症狀。

5、小腹滿急。小腹滿急是腎勞的另一個常見症狀。

腎勞的治療，主要以補腎益精、養陰清熱為主。常用的中藥有：五加皮、杜仲、熟地、山藥、枸杞子、丹參、白朮、茯苓、澤瀉、車前子、金銀花、連翹、黃芩、黃連、黃柏等。

腎勞的預防，主要包括以下幾個方面：

1、注意勞逸結合，避免過度勞累。

2、注意飲食調理，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

3、保持良好的情緒，避免情緒波動過大。

4、適當進行體育鍛煉，增強體質。

5、定期進行體檢，早期發現、早期治療。