《中醫詞典》解釋「腎虛寒證」的意思

腎虛寒證是指腎氣虧損，腎陽虛衰所致的證候。其主要表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便清長、夜尿頻多、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉細等。

腎虛寒證的病因主要有以下幾方面：

• 先天不足：由於父母遺傳，先天腎氣不足，導致腎陽虛衰。
• 後天失養：由於飲食不節，勞倦過度，房事不節，或久病久痛，耗傷腎精，導致腎陽虛衰。
• 寒邪侵襲：由於感受寒邪，寒邪侵入腎經，導致腎陽受損，出現腎虛寒證。

腎虛寒證的治療，以溫補腎陽為主。常用方藥有溫腎散、益志湯、人參補腎湯、金匱腎氣丸等。

腎虛寒證的預防，主要包括以下幾方面：

• 平時注意保養腎臟，避免過度勞累，注意休息。
• 飲食要清淡，少吃寒涼生冷之物。
• 適當進行體育鍛煉，增強體質。
• 保持良好的心態，避免精神緊張、情緒激動。

腎虛寒證如果不及時治療，會導致一系列併發症，如腰腿疼痛、性功能障礙、不孕不育等。因此，一旦出現腎虛寒證的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。

以下是《備急千金要方》卷十九中關於腎虛寒證的記載：

• 「病苦心中悶，下重足腫不可以按地，名曰腎虛寒也。」
• 「腎虛寒，陰痿，腰脊痛，身重，緩弱，足腰不可以按，語音混濁，陽氣頓絕。」

這些記載，都反映了腎虛寒證的主要臨床表現。

腎虛寒證是一種常見的腎臟疾病，如果不及時治療，會導致一系列併發症，因此，一旦出現腎虛寒證的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。