《中醫詞典》解釋「腎主伎巧」的意思

腎主伎巧

腎主伎巧，是指腎藏精，主骨，生髓，腎精氣充盛則動作輕勁而精巧靈敏。

《素問·靈蘭秘典論》：「腎者，作強之官，伎巧出焉。」吳昆註：「伎，多能也；巧，精巧也。」

腎主伎巧，是腎精氣充盛的表現。腎精充盛，則骨髓充足，筋骨強健，動作輕勁有力，動作靈巧敏捷。反之，腎精不足，則骨髓空虛，筋骨無力，動作遲緩笨拙。

腎主伎巧，與腎主生殖密切相關。腎精充盛，則生殖功能旺盛，精子質量高，生殖能力強。反之，腎精不足，則生殖功能衰退，精子質量低，生殖能力弱。

腎主伎巧，與腎主智力密切相關。腎精充盛，則腦髓充足，思維敏捷，記憶力強，智力高。反之，腎精不足，則腦髓空虛，思維遲鈍，記憶力差，智力低。

腎主伎巧，與腎主五臟六腑的功能密切相關。腎精充盛，則五臟六腑功能正常，氣血充足，精力充沛，身體健康。反之，腎精不足，則五臟六腑功能衰退，氣血不足，精力不足，身體虛弱。

腎主伎巧，是腎精氣充盛的表現，是腎主生殖、智力、五臟六腑功能的基礎。腎精充盛，則身體健康，精力充沛，動作輕勁靈敏，智力高，生殖能力強。反之，腎精不足，則身體虛弱，精力不足，動作遲緩笨拙，智力低，生殖能力弱。

因此，要保持身體健康，就要保養腎精，充實腎精。可以通過飲食調理、運動鍛鍊、作息規律、情志調節等方法，來保養腎精，充實腎精。

腎主伎巧，是腎精氣充盛的表現，是腎主生殖、智力、五臟六腑功能的基礎。腎精充盛，則身體健康，精力充沛，動作輕勁靈敏，智力高，生殖能力強。反之，腎精不足，則身體虛弱，精力不足，動作遲緩笨拙，智力低，生殖能力弱。因此，要保持身體健康，就要保養腎精，充實腎精。