滲濕的中醫名詞與病因

滲濕是中醫用語，指水濕內停在體內泛濫的病理現象。滲濕的主要病因可以分為兩方面：

• 飲食不節：過食肥甘厚味會損傷脾胃功能，導致脾失健運，使水濕內停。
• 久病體虛：身體虛弱，正氣不足，無法運化水濕，導致水濕內停。

滲濕的臨床表現

滲濕主要表現為以下幾點症狀：

• 水腫：全身或局部皮膚、組織出現腫脹，尤其是下肢水腫比較明顯。
• 小便不利：尿量減少，尿色混濁。
• 大便溏薄：大便偏溏薄，不成形。
• 舌苔白膩：舌苔白厚，舌面滑潤。
• 脈濡緩：脈搏感覺滑潤緩慢，沉細。

滲濕的治療方法

滲濕的治療方法主要包括以下幾點：

1. 滲透泄下：根據《素問.五常政大論》的說法，適當使用滲泄的方法來疏通氣機。
2. 利尿：根據《素問.至真要大論》的說法，鹹味食物有利尿作用，淡味食物有滲泄作用。
3. 健脾利濕：使用白朮、甘草、生薑、大棗等藥物來健脾利濕，可以煮湯服用。
4. 活血化瘀：使用當歸、川芎、赤芍、桃仁、紅花等藥物來活血化瘀，可以煮湯服用。

滲濕的預防

滲濕的預防措施包括以下幾點：

• 飲食清淡：避免過食肥甘厚味的食物。
• 適量運動：進行適量的運動，增強體質。
• 保持良好的精神狀態：避免情緒波動，保持良好的心態。
• 定期體檢：定期進行身體檢查，早期發現滲濕等病症，及早治療。

滲濕是中醫常見的病症，如果出現相關症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。