失眠穴

穴名：失眠穴，別名失眠點、失眠點穴。失眠，即睡眠不足，睡眠不深，睡眠不實，睡眠不安，睡眠不止。失眠穴名意指該穴位具有治療失眠的作用。

取穴方法：失眠穴位於足底跟部，當足底中線與內、外踝尖連線相交處。

主治疾病：失眠穴主治失眠、腳底痛等。

針刺方法：失眠穴直刺0.3-0.5寸。艾條灸5-15分鐘。

古籍記載：《針灸甲乙經》中記載道："失眠在足底跟部，當足底中線與內、外踝尖連線相交處。" 《醫宗金鑒》亦有類似的記載。

現代研究：現代醫學研究表明，失眠穴具有鎮靜安神、改善睡眠的作用。臨床上常用於治療失眠、神經衰弱、心悸等疾病。

穴位配伍：失眠穴常與太沖穴、三陰交穴、湧泉穴等穴位配伍，可用於治療失眠、神經衰弱等疾病。

注意事項：失眠穴為經外穴，不宜隨意針刺。孕婦及有出血傾曏者慎用。