《中醫詞典》解釋「濕困脾陽」的意思

濕困脾陽，病證名。指水濕影響脾陽運化功能。與脾虛濕困的病機稍有差異，但主要症狀大致相同。症見脘腹脹悶，不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄、頭重如裹、身重或腫、舌腫苔膩，脈濡緩，治宜溫中化濕。方如胃苓湯。

《素問·至真要大論》曰：“濕氣勝，則陽氣衰。”《靈樞·本神》曰：“濕氣傷人，使人肌肉腠理不密，汗出當風，乃生風寒。”《金匱要略》曰：“濕勝則腫，熱勝則渴，寒勝則厥。”《醫宗金鑒》曰：“濕困脾陽，則脘腹脹悶，不思飲食，泛惡欲吐，口淡不渴，大便溏泄，頭重如裹，身重或腫，舌腫苔膩，脈濡緩。”

濕困脾陽的病因，主要有外濕、內濕、飲食不節、勞倦過度等。外濕侵襲，內生濕濁，脾陽受困，運化失常，則出現脘腹脹悶、不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄等症狀。內濕多由脾虛而成，脾虛不能運化水濕，水濕內停，困阻脾陽，則出現脘腹脹悶、不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄等症狀。飲食不節，過食生冷肥甘，損傷脾胃陽氣，脾陽虛弱，運化失常，水濕內停，困阻脾陽，則出現脘腹脹悶、不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄等症狀。勞倦過度，耗傷氣血，損傷脾陽，脾陽虛弱，運化失常，水濕內停，困阻脾陽，則出現脘腹脹悶、不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄等症狀。

濕困脾陽的臨床表現，主要有脘腹脹悶、不思飲食、泛惡欲吐、口淡不渴、大便溏泄、頭重如裹、身重或腫、舌腫苔膩，脈濡緩等。

濕困脾陽的治療，以溫中化濕、健脾利水為主。方用胃苓湯加減。胃苓湯由蒼朮、白朮、茯苓、澤瀉、豬苓、白術、甘草組成。蒼朮、白朮健脾燥濕；茯苓、澤瀉、豬苓利水滲濕；白術健脾益氣；甘草調和諸藥。本方具有健脾燥濕、利水滲濕的功效，適用於濕困脾陽證。

濕困脾陽的預防，主要包括以下幾點：

1. 注意飲食衛生，不吃生冷肥甘、油膩食物。
2. 勞逸結合，避免過度勞累。
3. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
4. 適當鍛鍊，增強體質。
5. 定期體檢，早發現早治療。