《中醫詞典》解釋「濕中」的意思

濕中（痰中）：一種類中風的疾病

濕中，又稱痰中，是指由於痰濕化熱生風所致的一種類中風的疾病。其發病原因主要有以下幾點：

1. 飲食不節：過食肥甘厚膩、醇酒奶酪等食物易生痰濕。
2. 外感風寒：感受濕邪，或久居山嵐瘴氣之地，或久雨陰晦，或遠行涉水，坐臥濕地，均可導致濕邪內侵。
3. 情志不遂：憂思鬱結，肝氣鬱結，脾失健運，濕聚生痰。

濕中患者常見症狀包括：頭昏目眩，四肢沉重，胸悶腹脹，食慾不振，大便溏薄，小便不利，舌苔白膩，脈滑或濡。

治療上，以化痰散結、清熱解毒為主。常用方藥有蒼白二陳湯、三仁湯、二陳湯、香蘇散等。

患者平時應注意飲食調節，少食肥甘厚膩、醇酒奶酪等食物，多吃新鮮蔬菜水果，以清淡易消化為主。此外，還應注意適當運動，保持良好的心情，增強體質，以提高自身抗病能力。