《中醫詞典》解釋「十大手法」的意思

十大手法是小兒推拿的一種手法。其手法是用兩手中、無名、小三指托住兒童左手掌，將二大指輕按三關六腑之中，左食指靠腑，右食指靠關，中掐旁揉，自總經起循環轉動至曲池邊，橫空三指，自下覆上，三四轉為妙。

十大手法具有疏通經絡、調和氣血、健脾和胃、消食化積等功效。主治乳滯感寒、食積腹脹、消化不良等症。

十大手法操作時要注意力度要適中，不可過重，以免損傷皮膚。每次推拿時間不宜過長，一般以10-15分鐘為宜。

十大手法適合於6個月以上、體質虛弱的小兒。如果小兒有皮膚破損、出血等情況，不宜進行十大手法推拿。

十大手法是小兒推拿中常用的一種手法，具有很好的保健作用。家長可以學習掌握，在日常生活中給小兒進行推拿保健。