《中醫詞典》解釋「實嘔」的意思

實嘔，證名。由外感、痰飲、宿食、氣逆、火鬱等所致的嘔吐。

《景岳全書.雜證謨》：「凡實邪在胃而作嘔者，必有所因，必有見證，若因寒滯者，必多疼痛；因食滯者，必多脹滿；因氣逆者，必痛脹連於脅肋；因火鬱者，必煩熱燥渴，脈洪而滑；因外感者，必頭身發熱，脈數而緊。」

治宜根據病因，去邪和胃。詳見外感嘔吐、痰嘔、食嘔、寒嘔、熱嘔、氣嘔等條。

實嘔，是指由於外感、痰飲、宿食、氣逆、火鬱等原因所致的嘔吐。

外感嘔吐，是由於外邪侵襲人體，導致胃腸功能失調而引起的嘔吐。其臨床表現為嘔吐物為清水或白色泡沫，伴有頭痛、發熱、咳嗽等症狀。

痰飲嘔吐，是由於痰飲內停，阻塞胃氣而引起的嘔吐。其臨床表現為嘔吐物為黃色或白色泡沫，伴有胸悶、咳嗽、痰多等症狀。

宿食嘔吐，是由於宿食停滯，阻塞胃氣而引起的嘔吐。其臨床表現為嘔吐物為未消化的食物，伴有腹脹、腹痛等症狀。

氣逆嘔吐，是由於胃氣上逆，阻塞咽喉而引起的嘔吐。其臨床表現為嘔吐物為酸水或胃液，伴有胸悶、心悸、氣短等症狀。

火鬱嘔吐，是由於胃火上炎，灼傷胃津而引起的嘔吐。其臨床表現為嘔吐物為黃色或紅色泡沫，伴有口乾、口苦、煩躁等症狀。

實嘔的治療，應根據病因，辨證施治。外感嘔吐，可用辛溫解表、宣肺化痰、和胃止嘔等法治療；痰飲嘔吐，可用化痰祛痰、和胃止嘔等法治療；宿食嘔吐，可用消食化積、和胃止嘔等法治療；氣逆嘔吐，可用降逆止嘔、和胃安中等法治療；火鬱嘔吐，可用清熱瀉火、和胃止嘔等法治療。

實嘔的預防，應注意飲食衛生，避免暴飲暴食，不吃生冷油膩、辛辣刺激的食物。平時要注意鍛鍊身體，增強體質，提高免疫力。一旦出現嘔吐症狀，應及早就醫，以免延誤病情。