《中醫詞典》解釋「實痰」的意思

實痰

實痰是痰症的一種，指的是痰邪盛實的痰證。痰邪盛實意指痰邪的數量多、質地黏稠、停留時間長，且痰邪的性質偏於實邪，例如痰熱、痰濕等。實痰的臨床表現主要包括痰多、痰黏、痰難咳出、胸悶、氣短、咳嗽等症狀。

病因

1. 飲食不節：過食肥甘厚味、生冷油膩等食物，會導致痰濕內生，形成實痰。
2. 情志不遂：情志不暢，肝氣壅結，會導致痰氣互結，形成實痰。
3. 外感六淫：風寒、暑濕、燥熱等外邪侵襲人體，會導致肺氣失宣，津液停滯，形成實痰。
4. 久病體虛：久病體虛，正氣不足，痰邪乘虛而入，形成實痰。

治療方法

實痰的治療以祛痰化痰為主，常用的方法有：

1. 宣肺化痰：適用於痰熱壅肺、肺氣不宣所致的實痰。常用藥物有麻黃、杏仁、白果、陳皮、半夏、茯苓等。
2. 溫化痰飲：適用於痰濕阻肺、肺氣不宣所致的實痰。常用藥物有蘇子、白芥子、陳皮、半夏、茯苓等。
3. 清熱化痰：適用於痰熱壅肺、肺氣不宣所致的實痰。常用藥物有桑白皮、菊花、薄荷、黃芩、黃連等。
4. 健脾益氣：適用於脾虛痰濕、痰飲內停所致的實痰。常用藥物有黨參、白朮、茯苓、山藥、陳皮等。

預防方法

實痰的預防主要包括以下幾方面：

1. 飲食清淡，不食用肥甘厚味、生冷油膩等食物。
2. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
3. 注意防寒保暖，避免受風寒、暑濕、燥熱等外邪侵襲。
4. 適度鍛鍊，增強體質，提高免疫力。
5. 定期體檢，早期發現、早期治療。