《中醫詞典》解釋「實脹」的意思

實脹，中醫名詞，是因食氣痰熱，瘀瘕堅積所致的脹滿之證。

《醫宗必讀.水腫脹滿》中記載：「實脹者，因食氣痰熱，瘀瘕堅積，而成脹滿之證也。其證以先脹於內，後脹於外，小便赤澀，大便秘結，氣色紅亮，聲音高爽為特點。用木香、沉香、砂仁、枳實、厚樸、蒼術、大腹皮以治脾；桑皮、葶藶、蔻殼、蘇子、桔梗、枳橘以治肺；木通、防己、茯苓、車前、澤瀉、豬苓以利小便；麻黃、防風、羌活、葛根以發汗。如氣壯能食，年少新病，大黃芒硝皆可應用。」

《證治匯補.脹滿章》中說：「實脹宜下。腹堅懼按，舌黃脈牢者，此實邪有餘，治宜推盪，所謂下之則脹已是也。」

實脹的治療，主要以清熱化痰、行氣消脹為主。可用木香、沉香、砂仁、枳實、厚樸、蒼術、大腹皮等藥物，以治脾；桑皮、葶藶、蔻殼、蘇子、桔梗、枳橘等藥物，以治肺；木通、防己、茯苓、車前、澤瀉、豬苓等藥物，以利小便；麻黃、防風、羌活、葛根等藥物，以發汗。

如果患者氣壯能食，年少新病，可用大黃芒硝治療。

實脹的預防，主要以飲食調養為主。平時要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩之物，多吃新鮮蔬果，以保持腸胃功能正常。另外，還要注意勞逸結合，保持良好的精神狀態。