《中醫詞典》解釋「實脹」的意思

實脹的定義：

實脹是中醫名詞，指因食氣痰熱、瘀瘕固結而引起的脹滿症狀。

症狀特徵：

實脹的典型症狀是先在內部出現脹滿感，然後擴散到外部。其它症狀包括小便赤澀、大便祕結、臉色紅亮、聲音高爽。

治療方法：

主要以清熱化痰、行氣消脹為主要療法。以下是常用的中藥治療方：

• 治療脾相關症狀：木香、沉香、砂仁、枳實、厚樸、蒼術、大腹皮等藥物。
• 治療肺相關症狀：桑皮、葶藶、蔻殼、蘇子、桔梗、枳橘等藥物。
• 促進小便排出：木通、防己、茯苓、車前、澤瀉、豬苓等藥物。
• 促進汗出：麻黃、防風、羌活、葛根等藥物。

對於氣壯能食、年齡較輕的新發病患者，也可以考慮使用大黃和芒硝進行治療。

實脹的預防：

預防實脹主要依靠飲食調節。平時應該避免食用辛辣、油膩的食物，多食用新鮮蔬菜和水果，並保持腸胃功能的正常運作。此外，注意工作和休息的平衡，保持良好的精神狀態也對預防實脹有幫助。