《中醫詞典》解釋「食積五更泄瀉」的意思

食積五更泄瀉，中醫病證名。飲食過多損傷脾胃所致的晨泄。見《症因脈治.泄瀉論》。其證每至五更則腹中作痛，腹皮扛起，痛而欲泄，泄後稍減。脈多沉滑，熱積者脈沉數，寒積者脈沉緊。治宜消食化積以止瀉，用加減保和丸。熱積用承氣湯，寒積用煮黃丸。參見食積泄瀉條。

《症因脈治.泄瀉論》原文：

食積五更泄瀉，每至五更則腹中作痛，腹皮扛起，痛而欲泄，泄後稍減。脈多沉滑，熱積者脈沉數，寒積者脈沉緊。治宜消食化積以止瀉，用加減保和丸。熱積用承氣湯，寒積用煮黃丸。

食積五更泄瀉，是指飲食過多損傷脾胃所致的晨泄。每至五更，即凌晨五點左右，患者就會出現腹痛、腹脹、便意頻繁、大便稀薄、色黃、質粘等症狀。脈象多沉滑，熱積者脈沉數，寒積者脈沉緊。

治療上，宜消食化積以止瀉，可用加減保和丸。熱積者可用承氣湯，寒積者可用煮黃丸。

保和丸由人參、白朮、茯苓、甘草、陳皮、半夏、生薑、大棗組成，具有健脾益氣、和胃消食的功效。承氣湯由大黃、芒硝、甘草組成，具有瀉下通便的功效。煮黃丸由黃連、黃芩、黃柏、山梔子、木香、甘草組成，具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。

食積五更泄瀉的預防，主要是注意飲食，避免暴飲暴食，不吃生冷油膩、辛辣刺激的食物。飲食宜清淡、易消化，少吃多餐。平時要注意鍛鍊身體，增強體質。如果出現腹痛、腹脹、便意頻繁、大便稀薄、色黃、質粘等症狀，應及早到醫院就診。