《中醫詞典》解釋「食勞復」的意思

食勞復，又稱食復，乃中醫病證名，指疾病初癒之際，因飲食不節或過度勞累，導致病情復發之證候。此概念源於《傷寒論》及後世溫病學派論述，強調病後調攝之重要性，尤重脾胃機能之恢復。

病因病機

疾病過程中，正氣受損，尤以脾胃為甚。病後雖症狀緩解，然脾胃運化之力尚未完全恢復，此時若過食肥甘厚味，或暴飲暴食，則易使宿食積滯，壅塞中焦。脾胃不能勝任運化之職，水穀不化，反生濕熱，進而引發舊疾。如《傷寒論》所言：「病新差，人強與谷，脾胃氣尚弱不能消谷」，正揭示此機轉。

臨床表現

食勞復之證候多與脾胃功能失調相關，常見以下表現：

1. 微煩不安：因食滯化熱，擾及心神，故見日暮時分心煩意亂，此為《傷寒論》所載之典型症狀。
2. 舌苔變化：若因過食而復，舌苔多呈黃厚膩濁，如《廣溫熱論》云：「舌苔必多黃」，反映濕熱內蘊。
3. 脘腹脹滿：食積中焦，氣機不暢，患者自覺胃脘痞悶，甚則噯腐吞酸。
4. 發熱反覆：溫病癒後復因食勞而熱勢再起，多伴見口渴、尿赤等裏熱之象。

治療原則

食勞復之治，首重「通因通用」，以消導為主，然需視病情輕重分治：

• 輕證：僅需「損谷」，即減少飲食，待脾胃自復，無須藥治。
• 重證：需投以消導之劑，如保和丸、枳實導滯丸等，以化積滯、和胃氣。若兼濕熱，可佐黃芩、黃連清熱燥濕；若氣滯明顯，加陳皮、木香以行氣寬中。

古籍論述

1. 《傷寒論》：明確提出「損谷自愈」之理，強調病後飲食宜清淡節制。
2. 《廣溫熱論》：進一步區分食復輕重，指出舌苔黃厚者需消導，補充了溫病癒後調護之細節。

食勞復之概念，體現中醫「瘥後防復」之治未病思想，凸顯脾胃為後天之本的重要性。臨床上，除藥物治療外，更需注重病後飲食調攝，避免「食復」與「勞復」並作，方能鞏固療效。