《中醫詞典》解釋「食傷」的意思

食傷，病名。飲食不節所致脾胃損傷的病證。出《金匱要略.血痹虛勞病脈證並治》。初起多見胸脘痞悶，噯氣腐臭，厭食，噁心嘔吐，泄瀉，苔膩等證。一名傷食，詳該條。

《金匱要略》曰：“食傷者，以飲食不節，傷及脾胃，故胸脘痞悶，噯氣腐臭，厭食，噁心嘔吐，泄瀉，苔膩而脈濡。”

食傷的病因是飲食不節，主要表現為胸脘痞悶、噯氣腐臭、厭食、噁心嘔吐、泄瀉、苔膩等症狀。

食傷的治療方法，一般以清熱解毒、健脾和胃為主。可用白虎湯、黃連湯、保和丸等方藥治療。

食傷的預防方法，主要是注意飲食衛生，不吃腐爛變質的食物，不吃過冷、過熱、過硬的食物，不暴飲暴食，不吃過於油膩的食物。

食傷的飲食宜忌，宜吃清淡易消化的食物，如米粥、麵條、蔬菜、水果等。忌吃油膩、辛辣、刺激性的食物。

食傷的注意事項，要注意休息，避免過度勞累。要保持心情舒暢，避免情緒激動。要注意保暖，避免受寒。

食傷是一種常見的消化系統疾病，如果不及時治療，可能會引起其他併發症，如胃炎、腸炎、肝炎等。因此，如果出現食傷的症狀，一定要及時到醫院就診，以免耽誤病情。