《中醫詞典》解釋「赤肉」的意思

赤肉，中醫名詞。

1. 即掌、指（或跖、趾）背（陽）面的肉，與其腹（陰）面肉相對而言。
2. 肌肉的內層，呈赤色，故名。

《黃帝內經素問·六節藏象論》：“赤肉者，掌指之肉也。”《靈樞·本輸》：“赤肉者，肌肉之內也。”

赤肉位於掌、指（或跖、趾）背面，與其腹面肉相對。赤肉是肌肉的內層，呈赤色，故名。赤肉的功能是保護肌肉，並與肌肉一起協調運動。赤肉的病變主要有赤肉腫脹、赤肉疼痛等。赤肉腫脹多由外傷引起，赤肉疼痛多由肌肉勞損引起。

赤肉的治療方法主要有針灸、推拿、按摩等。針灸可以疏通經絡，調和氣血，緩解疼痛。推拿、按摩可以舒筋活絡，改善局部血液循環，緩解疼痛。

赤肉是人體的重要組成部分，其功能與健康息息相關。因此，我們要重視赤肉的保養，避免其受傷。如果赤肉出現問題，要及時就醫，以免病情加重。