《中醫詞典》解釋「手熱」的意思

手熱證候及治療

手熱證候是指兩手有發熱感覺的一種症狀。《素問.至真要大論》中記載：「手熱者，火熱內鬱也。」手熱多由火熱內鬱所致，同時手熱又可加重火熱內鬱。此外，手熱也可出現在一些疾病中，如癆瘵、虛損等。

手熱的臨床表現主要為兩手有發熱感覺，手心尤為明顯。手熱還可能伴有口乾、煩躁、失眠、多夢和尿黃等症狀。

手熱的治療應根據病因和病機進行辨證施治。如果是由於火熱內鬱所致，可以使用清熱涼血、疏肝解鬱的方法進行治療。如果是由於虛損所致，可以使用補益氣血、滋陰降火的方法進行治療。

手熱的預防

要預防手熱，可以注意以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜，注意勞逸結合。
2. 飲食清淡，多吃蔬菜水果，減少辛辣刺激性食物的攝入。
3. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
4. 適當運動，增強體質。

如果出現手熱的症狀，應及時到醫院就診，以免延誤病情。