《中醫詞典》解釋「手三陽經」的意思

手三陽經

手三陽經是指手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經的總稱。根據《靈樞.逆順肥瘦》記載說：「手之三陽，從手走頭。」這句話指的是三條經脈從手部開始，通過身體各部位，最終連接到頭部。手陽明大腸經起於大腸下端，經過大腿內側，腹股溝，大腿前外側，肩髃，上臂外側，最後終止於食指末節。手太陽小腸經起於無名指末節，經過手背外側，肘外側，上臂外側，肩髃，頸部後側，枕骨下，最終終止於耳後。手少陽三焦經起於耳後，經過頭部外側，額頭，鼻旁，下眼眶，下頜，鎖骨上窩，上臂外側，肘外側，前臂外側，最終終止於小指末節。

手三陽經的功能

手三陽經是人體十二經脈中一個重要的經脈系統，主要負責運輸和調節人體的陽氣。手陽明大腸經主要負責調節和促進人體的消化功能，手太陽小腸經主要負責調節和促進人體的泌尿功能，手少陽三焦經主要負責調節和促進人體的汗液和體液代謝。

此外，手三陽經還與人體的精神情緒有密切關係。手陽明大腸經與人的喜樂情緒相關，手太陽小腸經與人的悲哀情緒相關，手少陽三焦經與人的恐懼情緒相關。

手三陽經的穴位

手三陽經上有許多穴位，這些穴位可以用來治療各種疾病。以下是手三陽經上的一些重要穴位：

• 手陽明大腸經：合谷穴、天樞穴、大腸穴、水道穴、下巨虛穴、上巨虛穴、天突穴。
• 手太陽小腸經：後溪穴、肩井穴、曲池穴、肘髎穴、手三里穴、外關穴、陽溪穴、支溝穴。
• 手少陽三焦經：耳門穴、聽宮穴、上星穴、睛明穴、攢竹穴、陽白穴、魚腰穴、天井穴、頭維穴、風池穴、肩髃穴、曲池穴、肘髎穴、手三里穴、外關穴、陽溪穴、支溝穴。

手三陽經的保健方法

手三陽經是人體的重要經脈系統。通過按摩手三陽經可以調節和增強人體的陽氣，改善人體的消化功能、泌尿功能和汗液及體液代謝，同時也可以調節人的情緒狀態。因此，平時可以多進行手三陽經的按摩，這有助於增強身體的抵抗力，預防疾病。

按摩手三陽經的方法非常簡單，可以用手指按摩，也可以使用艾灸、拔罐等方法。按摩時，先確定手三陽經上的穴位，然後用手指按壓穴位，每次按壓5-10秒，每天按摩2-3次。艾灸和拔罐治療時，同樣需要確定手三陽經上的穴位，然後依據醫生的指導進行治療。

手三陽經是人體的重要經脈系統，平時需要給予注意保養，以免發生疾病。如果出現疾病，應及時就醫，以免延誤病情。