《中醫詞典》解釋「手少陰經筋」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


手少陰經筋

手少陰經筋是十二經筋之一,位於手臂內側,從手小指內側起,結於銳骨(豆骨),上行進入腋內,與手太陰經筋相交,伏行乳內,結於胸中,沿膈(賁)向下,聯繫於臍部。

手少陰經筋的主要分佈於手、臂、胸、乳、膈、臍等位置。其主要症狀包括手臂內側疼痛、胸脅脹滿、乳房腫痛、膈肌拘急、臍部疼痛等。

手少陰經筋的循行路線如下:

  1. 起於手小指內側,沿手掌內側向上,到達腕部內側。
  2. 上行到肘部內側,結於肘內廉。
  3. 上行到腋窩,與手太陰經筋相交。
  4. 沿胸部內側,到達乳房內側,結於胸中。
  5. 沿著膈肌向下,到達臍部。

手少陰經筋與手少陰心經相表裏,與心、肺、小腸等臟腑相關。手少陰經筋的病變常常會引起心、肺、小腸等臟腑的疾病。

保健手少陰經筋的方法包括:

  1. 按摩手少陰經穴位,可以緩解手臂內側疼痛、胸脅脹滿、乳房腫痛等症狀。
  2. 多吃富含維生素和蛋白質的食物,可以增強手少陰經筋的功能。
  3. 保持良好的精神狀態,可以促進手少陰經筋的氣血運行。

手少陰經筋是人體重要的經筋之一,對人體健康具有重要作用。