《中醫詞典》解釋「手太陰經筋」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


手太陰經筋

手太陰經筋為十二經筋之一。根據《靈樞.經筋》的描述,手太陰經筋起始於手大指上,沿著指向上延伸至魚際後方,然後沿著寸口的外側經過前臂,結束於肘中部。接著,它沿著上臂的內側進入腋部,經過缺盆(鎖骨上窩)並結束於肩髃部前方。它繼續向上結束於缺盆,然後下行經過胸腔,散佈到胃的上賁門部位,最後再下行並到達季脅部。

手太陰經筋的主要功能包括調節胃腸功能、疏通經絡、緩解疼痛以及增強免疫力。它可治療胃痛、腹脹、便祕、肩背痛、手臂麻木和季節性過敏等疾病。

為了保健手太陰經筋,我們可以進行手太陰經筋穴位的按摩,選擇具有健脾和胃作用的食物,進行適當的運動以增強體質,並保持良好的精神狀態。

手太陰經筋是人體重要的經絡之一,它的保健對人體健康至關重要。因此,我們應該重視手太陰經筋的保健,養成良好的生活習慣,以維護身體健康。