《中醫詞典》解釋「手指平推扣撥法」的意思

手指平推扣撥法

手指平推扣撥法，又稱指撥法，是一種推拿方法，常見於按摩療法中。該方法在《醫宗金鑒·按摩要旨》中被提及，其原理是通過用食指、中指和無名指（或單指或三指並用）按摩患處，以達到疏通經絡、調和氣血、祛邪扶正的效果。

手指平推扣撥法的主要作用有以下幾點：

• 疏通經絡
• 調和氣血
• 祛邪扶正

該方法適用於多種疾病，包括感冒、發熱、頭痛、咳嗽、胸悶、腹痛、腹瀉、便祕、尿頻、尿急、尿痛、腰痛、腿痛、關節痛、跌打損傷、神經痛、肌肉痛和皮膚病等。

使用手指平推扣撥法的步驟如下：

1. 選取穴位或部位。
2. 使用手指按摩穴位或部位，可以使用輕柔、緩慢、均勻、有節奏的按摩方式。
3. 每次按摩時間建議為10-15分鐘，每天進行1-2次。
4. 在進行手指平推扣撥法時，需要根據患者的病情、體質、年齡等適當選擇手法、力度和時間。

然而，使用手指平推扣撥法時需要注意以下幾點：

1. 應該在醫師指導下進行，尤其對於初學者。
2. 避免在皮膚有破損、傷口處進行按摩。
3. 避免使用過大的力量，以免對皮膚和肌肉造成損傷。
4. 在急性發作期間避免進行按摩。
5. 避免在患者疲勞時進行按摩。

手指平推扣撥法是一種簡單易行、安全有效的推拿方法，具有疏通經絡、調和氣血、祛邪扶正的作用。然而，使用這種方法時應該在醫師指導下進行。