《中醫詞典》解釋「首如裹」的意思

首如裹指的是頭部被物體裹住的感覺，導致頭面脹壅昏重的症狀。這是因為濕邪壅遏清陽所致，《素問.生氣通天論》中提到：「因於濕，首如裹。」《類經》卷十三中也提到：「濕在上則首如裹，謂若以物蒙裹然也。」

首如裹的臨床表現為頭部脹痛、頭昏、頭重、頭暈、頭脹、頭悶、頭沉、頭痛、頭脹痛、頭重痛、頭暈痛、頭脹悶、頭沉痛等。患者常常伴有面色蒼白、四肢冰冷、精神萎靡、食慾不振、大便溏薄、小便清長等症狀。

治療首如裹的方法主要是祛濕，可以使用藿香正氣散、三仁湯、二陳湯等中藥。也可以使用針灸、推拿、按摩等中醫外治方法。

預防首如裹的方法包括飲食清淡，不吃辛辣、油膩、生冷的食物，保持良好的衛生習慣，如勤洗手、勤換衣，適當鍛鍊，增強體質，保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果出現首如裹的症狀，應及時就診，以免延誤病情。