《中醫詞典》解釋「梳法」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


梳法,又稱疏法,是推拿手法之一。五指展開,以指面和掌面為接觸面,如梳髮狀在體表作輕輕的滑動。有疏通積滯的作用。

梳法見於《理瀹駢文》。《理瀹駢文》是明代醫家張介賓所著的一部醫學著作,全書共10卷,分為經、論、方、附錄四部分。其中《經》部分主要講述中醫基礎理論,包括陰陽五行、經絡學說、臟腑學說等;《論》部分主要講述中醫臨床各科的理論和治療方法,包括內科、外科、婦科、兒科、五官科等;《方》部分主要收錄了張介賓所創立的各種方劑;《附錄》部分主要講述了中醫醫史、醫籍、醫案等。

《理瀹駢文》中記載了梳法的如下內容:

「梳法,五指展開,以指面和掌面為接觸面,如梳髮狀在體表作輕輕的滑動。有疏通積滯的作用。」

梳法是一種輕柔的手法,適合用於疏通經絡、緩解肌肉緊張、改善血液循環。梳法可以用於治療多種疾病,包括感冒、頭痛、失眠、便秘、腹瀉等。

梳法操作簡單,易於掌握,可以自己在家進行。梳法可以每天早晚各一次,每次梳5-10分鐘。梳法時,要注意力度要輕,不要用力過猛。如果有皮膚破損或其他不適,應停止梳法。

梳法是一種簡單有效的保健方法,可以幫助我們保持健康。如果您有興趣,可以嘗試一下梳法。