《中醫詞典》解釋「暑勞」的意思

暑勞

暑勞是指在炎熱的天氣下，因過度勞累而導致身體不適的一種病證。這種情況下，人體的陰液會耗損，而陽氣則過盛。

暑勞的症狀主要包括頭暈眼花、心煩氣躁、口乾舌燥、大便乾燥、小便短且赤、舌紅且少津、脈搏細且數等。

暑勞的治療方法主要是清熱解暑和養陰生津。常用的方劑包括黃連解毒湯、二陳湯、竹葉石膏湯、銀翹散等。可以根據實際情況添加或減少黃柏、半夏、貝母、桔梗、薄荷、麥冬、生地、當歸、五味子等藥材，也可以加入童便、藕汁或黃連香薷飲等調劑。

暑勞的預防措施包括：

1. 在炎熱的天氣要注意休息，避免過度勞累。

2. 多喝水，保持身體充足的水分。

3. 飲食要清淡，少吃辛辣、油膩和生冷的食物。

4. 出門時要做好防暑措施，例如戴帽子、使用遮陽傘、穿淺色衣服等。

如果出現了暑勞的症狀，應該及時就醫，以免延誤病情。