《中醫詞典》解釋「腨踵」的意思

腨踵

腨踵為中醫典籍中記載之人體部位名稱，指小腿肚（腨）與足跟（踵）之間的區域。《素問·刺腰痛篇》提及：「刺厥陰之脈，在腨踵魚腹之外，循之累累然。」此處描述厥陰經脈循行於腨踵外側，狀如魚腹，觸之可覺脈絡累累。唐代王冰注釋曰：「腨腫者，言脈在腨外側，下當足跟也。」明確指出腨踵之位置與經脈分布關係。

從經絡學角度，腨踵部位與足太陽膀胱經、足少陰腎經及足厥陰肝經密切相關。膀胱經循行於小腿後側，貫穿腨踵，主司人體陽氣之輸布；腎經與肝經則分別絡屬足跟及內踝，與腨踵之氣血運行相互影響。此區域若出現疼痛、腫脹或結節，常反映經脈氣血瘀滯，或與腰痛、足跟痛等症候相關聯。

在針灸治療中，腨踵為重要施術部位。如《黃帝內經》所述，刺此處可調節厥陰經氣，緩解腰痛。臨床上，醫者亦常取此處穴位（如承山、崑崙等）以疏通經絡、散瘀止痛。此外，腨踵之肌肉豐厚處（即「魚腹」）為氣血匯聚之所，針刺或推拿此處可激發經氣，改善下肢循環。

腨踵之診察亦具診斷意義。中醫認為，此處若觸及硬結或壓痛，多提示腎虛、寒濕阻絡或跌撲損傷；而皮膚色澤變化（如青紫）可能與氣滯血瘀有關。透過觀察與觸診腨踵，可輔助判斷下肢及腰背疾病之病機。

綜言之，腨踵不僅為解剖位置之名稱，更蘊含中醫經絡理論與診療智慧，是連結下肢與軀幹氣血之關鍵區域。