《中醫詞典》解釋「水瀉」的意思

水瀉，中醫病證名。瀉下稀水，如水下注。又稱水泄、注泄、泄注、註下。多因脾胃虛弱，感寒停濕及熱迫腸胃所致。

《聖濟總錄》卷七十四：「脾胃怯弱，水谷不分，濕飲留滯，水走腸間，禁固不能，故令人腹脹下利，有如註水之狀，謂之注泄，世名水瀉。」

《太平聖惠方》卷五十九：「若腸胃虛弱受於氣，或飲食生冷傷於脾胃，大腸虛寒，故成水瀉也。」

可用藿香正氣散、苓薑術桂湯、胃苓湯、香連散等方。濕瀉、寒瀉、熱瀉等均可表現為水瀉。詳各該條。

水瀉的症狀

水瀉的症狀主要表現為大便稀薄如水，量多，色白，清稀，不臭，甚至如泔水樣，伴有腹痛、腹脹、腸鳴、噁心、嘔吐等症狀。

水瀉的病因

水瀉的病因主要有以下幾種：

1. 脾胃虛弱：脾胃是人體主消化吸收的臟器，如果脾胃虛弱，就會導致水谷不分，濕飲留滯，水走腸間，禁固不能，從而引起水瀉。
2. 感寒停濕：如果在寒冷的季節受寒，或者吃了生冷寒涼的食物，就會導致腸胃受寒，水濕停滯，從而引起水瀉。
3. 熱迫腸胃：如果在炎熱的季節受暑，或者吃了辛辣刺激的食物，就會導致腸胃受熱，津液耗傷，從而引起水瀉。

水瀉的治療

水瀉的治療方法主要有以下幾種：

1. 清熱解毒：如果是由於熱邪引起的水瀉，可以用清熱解毒的中藥，比如黃連、黃芩、大黃等。
2. 健脾益胃：如果是由於脾胃虛弱引起的水瀉，可以用健脾益胃的中藥，比如黨參、白朮、茯苓等。
3. 止瀉固腸：如果是由於水濕停滯引起的水瀉，可以用止瀉固腸的中藥，比如白扁豆、薏苡仁、山藥等。

水瀉的預防

1. 注意飲食衛生，不吃生冷寒涼的食物。
2. 不吃辛辣刺激的食物。
3. 不暴飲暴食。
4. 注意保暖，避免受寒。
5. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

水瀉的注意事項

1. 水瀉患者要多喝水，以補充體內流失的水分和電解质。
2. 水瀉患者要吃容易消化的食物，比如米粥、面條、白麵包等。
3. 水瀉患者要避免吃油膩、辛辣、刺激的食物。
4. 水瀉患者要注意休息，避免過度勞累。
5. 水瀉患者要保持大便通暢，如果有便秘，要及时用藥治療。
6. 水瀉患者要定期複查，以便及時發現病情變化。