《中醫詞典》解釋「水運」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


水運是五運之一,五運分別是木運、火運、土運、金運、水運。水運主丙辛,凡丙年、辛年,均屬水運。

《素問.天元紀大論》:「丙辛之歲,水運統之。」

水運與人體的關係

水運與人體的關係密切,水運主腎,腎主水,所以水運對人體的腎臟有著重要的影響。水運旺盛,則腎臟功能強盛,人體的精神狀態良好,反之,水運衰弱,則腎臟功能衰弱,人體的精神狀態不佳。

水運與疾病的關係

水運與疾病的關係也密切,水運旺盛,則人體容易患水腫、小便不利、遺尿等疾病;水運衰弱,則人體容易患腎虛、腰膝酸軟、耳鳴耳聾等疾病。

水運與養生保健的關係

水運與養生保健的關係也密切,水運旺盛,則要注意清熱利濕,可多吃冬瓜、西瓜、薏米等食物;水運衰弱,則要注意補腎固精,可多吃黑豆、核桃、羊肉等食物。

總之,水運與人體的關係密切,水運的盛衰與人體的健康息息相關。因此,我們在日常生活中要注意調理水運,以保持人體健康。