《中醫詞典》解釋「司地」的意思

司地，運氣術語。出《素問.本病論》。即在泉。參見司天在泉條。

《素問.本病論》：“司天在泉，天地之紀，陰陽之會，寒暑之通，氣化之始，萬物之始也。”

司天在泉，是指太陽運行到子午之間，即冬至後第二個節氣立春，太陽開始運行到東方，這時天地之氣開始交替，陰陽之氣開始相合，寒暑之氣開始流通，萬物開始萌芽生長。

司地，是指太陽運行到子午之間，即夏至後第二個節氣立秋，太陽開始運行到西方，這時天地之氣開始交替，陰陽之氣開始相合，寒暑之氣開始流通，萬物開始結果成熟。

司天在泉和司地，是太陽運行週期的兩個重要階段，也是陰陽之氣交替、寒暑之氣流通的兩個重要階段。這兩個階段，對人體的健康有著重要的影響。

在司天在泉階段，由於天地之氣開始交替，陰陽之氣開始相合，寒暑之氣開始流通，人體的陽氣開始上升，陰氣開始下降，這時人體容易出現感冒、發熱、頭痛、咳嗽等症狀。

在司地階段，由於天地之氣開始交替，陰陽之氣開始相合，寒暑之氣開始流通，人體的陰氣開始上升，陽氣開始下降，這時人體容易出現腹瀉、便秘、腹痛、腰痛等症狀。

因此，在司天在泉和司地階段，要注意調養好自己的身體，避免感冒、發熱、頭痛、咳嗽、腹瀉、便秘、腹痛、腰痛等疾病的發生。

在司天在泉階段，可以多吃一些溫熱的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、魚肉、豆製品、蔬菜、水果等，少吃一些寒涼的食物，如西瓜、梨、香蕉、冰淇淋等。

在司地階段，可以多吃一些清淡的食物，如白米飯、麵條、蔬菜、水果等，少吃一些油膩、辛辣的食物。

同時，在司天在泉和司地階段，要注意休息，避免熬夜，保持良好的心情，增強自己的免疫力，以抵禦疾病的侵襲。