關於醫家<司馬承禎>的簡介

司馬承禎（西元647年－735年），字子微，號白雲子，唐代著名道士、養生家，洛州溫縣（今河南溫縣）人。其精通醫理，尤擅養生之術，融合道家思想與中醫理論，對後世中醫養生學影響深遠。

生平與醫學背景

司馬承禎少時淡泊名利，潛心修道，師從潘師正，習得辟谷、導引、服餌等養生技法。唐睿宗、玄宗及武則天皆曾召其入京，賜以厚禮，並敕建王屋山陽臺觀供其修行。其養生思想以「清靜無為」為核心，結合《黃帝內經》「恬淡虛無，真氣從之」的理念，強調身心調和以延年益壽。

著作與中醫養生貢獻

司馬承禎所著《天隱子養生書》一卷，系統闡述道家養生與中醫調攝之法，分為八篇：

1. 神仙：論述養生最高境界為「形神合一」，與中醫「形與神俱」理論相契。
2. 易簡：主張養生方法應簡易可行，如調息、存想，符合《內經》「法於陰陽，和於術數」原則。
3. 漸門：強調養生需循序漸進，如導引、服氣逐步深化，類似中醫「治未病」的階段性調理。
4. 齋戒：注重飲食節制與清淨身心，呼應《千金要方》「食養」思想。
5. 安處：提倡居處環境需陰陽調和，與中醫「天人相應」理論一致。
6. 存想：透過意念導引氣血運行，類似中醫「意守丹田」的氣功療法。
7. 坐忘：主張摒棄雜念以達「心齋」狀態，與《內經》「精神內守」相呼應。
8. 神解：闡釋形神兼養的終極目標，契合中醫「陰平陽秘」的健康觀。

養生術與中醫實踐

司馬承禎擅長以下中醫相關技法：

• 辟谷：透過節食與服氣調理脾胃，減少「濁氣」積滯，類似中醫「輕身延年」之說。
• 導引：結合肢體運動與呼吸吐納，疏通經絡，如《諸病源候論》所載「導引按蹻」。
• 服餌：選用草木藥石調配丹方，注重補益精氣，與中藥「補虛」理論相通。

其學說不僅深化道家修煉體系，更為中醫養生學提供理論依據，尤其對宋明以後的「醫道同源」思想影響顯著。