舌柱

舌柱，又稱舌系帶，是連接舌根與口底的纖維帶。舌系帶在胎兒時期是連接舌頭與下顎的，但在出生後會逐漸分離，形成舌頭與下顎之間的空隙。舌系帶的長短會影響舌頭的活動度，如果舌系帶過短，可能會導致舌頭伸不出來，影響發音。

舌柱在針灸學中被認為是重要的穴位之一。舌柱穴位於舌根下方的舌本處，是治療舌疾、口腔疾病的要穴。

舌柱的作用及療效

舌柱穴具有以下作用和療效：

1. 清熱利咽：可用於舌頭腫痛、扁桃體炎、咽喉炎等疾病的治療。
2. 化痰止咳：對於口腔潰瘍、胃炎、消化不良等疾病有療效。
3. 健脾和胃：可用於治療脾胃虛弱的症狀。

舌柱的治療方法

舌柱的治療方法包括：針刺、艾灸、按摩、拔罐、刮痧等。

• 針刺方法：取穴位於舌根下方的舌本處，可以用三棱針點刺出血，或用毫針直刺0.5-1寸，針刺時可有酸脹感。留針時間15-30分鐘。
• 艾灸方法：取穴位於舌根下方的舌本處，用艾條灸5-10分鐘，灸至局部皮膚紅熱。
• 按摩方法：用食指或中指指腹按揉舌柱穴，每次按揉5-10分鐘，每天2-3次。
• 拔罐方法：取穴位於舌根下方的舌本處，使用火罐吸拔舌柱穴，每次吸拔5-10分鐘，每天1-2次。
• 刮痧方法：取穴位於舌根下方的舌本處，使用刮痧板刮拭舌柱穴，每次刮拭5-10分鐘，每天1-2次。

注意事項

在進行舌柱穴的保健治療時，需要注意以下事項：

• 舌柱穴位於舌根下方的舌本處，是一個非常重要的穴位。操作時要小心，避免損傷舌頭，甚至引起出血。
• 操作不當可能產生副作用或不良反應，因此在進行舌柱穴的治療時，一定要注意操作的安全性。
• 如果使用針灸、艾灸等方法，應由專業人士指導或操作，切忌自行嘗試。

（資料來源：《靈樞.終始》、《類經》卷二十一）