《中醫詞典》解釋「齒更」的意思

齒更

齒更，又稱換牙，是指人到六、七歲時，乳牙脫落，逐漸被恆節替換的生理規律。

《素問.上古天真論》中提到：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長。」「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更。」

這段話是說，女子在七歲時，腎氣充盛，所以乳牙脫落，恆節長出，同時頭髮也開始生長；男子在八歲時，腎氣充實，所以乳牙脫落，恆節長出，同時頭髮也開始生長。

齒更是人體生長發育過程中的重要環節，它標誌著人體進入了新的生長階段。

齒更的過程一般分為三個階段：

1. 乳牙脫落：乳牙在6-7歲時開始脫落，逐漸被恆節替換。
2. 恆節萌出：恆節在6-8歲時開始萌出，逐漸替換乳牙。
3. 恆節完全萌出：恆節在12-13歲時完全萌出，標誌著齒更完成。

齒更的過程是比較漫長的，需要一定的時間才能完成。在這個過程中，要注意保護好乳牙和恆節，避免磕碰、摔傷，以免影響齒更的正常進行。

另外，在齒更期間，還要注意補充足夠的營養，尤其是鈣、磷、維生素D等，以促進牙齒的正常發育。

如果在齒更期間出現以下情況，要及時到醫院就診：

• 乳牙脫落不完全，影響恆節萌出；
• 恆節萌出不整齊，影響咀嚼功能；
• 牙齒有齲壞、缺失等問題；
• 牙周炎等口腔疾病。

齒更是人體生長發育過程中的重要環節，它的正常進行對牙齒的健康和咀嚼功能有著重要的影響。因此，在齒更期間，要注意保護好乳牙和恆節，避免磕碰、摔傷，以免影響齒更的正常進行。另外，還要注意補充足夠的營養，尤其是鈣、磷、維生素D等，以促進牙齒的正常發育。