《中醫詞典》解釋「揉大腳趾法」的意思

揉大腳趾法

揉大腳趾法為中醫小兒推拿手法之一，記載於明代楊繼洲所著《針灸大成·諸穴治法》：「驚，揉大腳趾，捏中腳趾甲少許。」此法主要運用於小兒驚風、夜啼、心神不寧等症，透過刺激足部經絡與穴位，調和氣血，安定神志。

中醫理論基礎

大腳趾與人體肝、脾二經關係密切。

1. 足厥陰肝經：起於大腳趾外側（大敦穴），肝主疏泄，與情志調暢相關。揉大腳趾可疏肝理氣，緩解小兒因肝風內動所致之驚惕不安。
2. 足太陰脾經：行經大腳趾內側（隱白穴），脾主運化，為氣血生化之源。刺激此處可健脾和胃，改善消化不良或夜臥不寧。

此外，大腳趾根部內側（太白穴）為脾經原穴，外側（大敦穴）為肝經井穴，揉按此二穴能調節肝脾功能，平衡陰陽。

操作要點

1. 手法：以拇指指腹輕柔按揉大腳趾，或配合捏法刺激趾甲根部（如中腳趾甲少許），力道需均勻和緩，以小兒耐受為度。
2. 方向：順時針揉動可補脾益氣，逆時針揉動則偏於疏肝解鬱，臨床可依證型調整。
3. 配伍：常與掐人中、清心經等手法並用，以增強鎮驚安神之效。

臨床應用

此法多用於小兒急慢驚風、睡眠障礙或脾胃虛弱之症。中醫認為「驚則氣亂」，揉大腳趾能引氣下行，使神魂歸位。若兼見熱象，可配合推天河水；若屬虛寒，則加揉足三里以溫補中焦。

揉大腳趾法體現中醫「上病下治」的整體觀念，透過足部反射調理全身，簡便易行，為傳統小兒推拿之重要技法。